Diary

最近のトラベラーズノートの使い方

今回は、最近のトラベラーズノート(無地リフィル)の使い方について記録しておこうと思います。

 

現在の私のトラベラーズノートの用途は

  • ライフログの記録
  • 朝の日記
  • 支出の記録
  • 思いついたアイデアの覚え書き
  • 印刷物やメモ用紙のスクラップ

の大体5つ。

 

使い方としては、
まず朝起きたら右側のページの上にOSANPO SHOPPINGさんの「インデックススタンプ」を押して日付を書き、

起床時間と起きたときの体調を記入します(一番上の写真)。
このとき、時間とメモ書きをするスペースは細いマスキングテープで区切るようにしています。

そしてページをめくり、
3ページにわたって頭の中に浮かんだ事をひたすら書く「朝の日記」を行います。

朝の日記の最初のページにはトラベラーズノート「カスタマイズ スタンプ」を押し、日記に要した時間と日付を記しておきます。

以上が、毎朝の日課。

 

あとは心の余裕と時間が許す限り、ひたすらライフログを書き連ねたり、
買い物の記録を残したり、

気になる印刷物やメモ書きをスティックノリで貼りつけたり。

見栄えや残りのページ数などはあまり気にすること無く、自由にどんどん書き込んでいきます。
(おかげで文字はかな〜り乱れていますw)

 

こんな感じに使っていった場合の、ノートの消費ペースは大体1週間に1冊くらい。

今のところ過去に使い切ったノートを見返すということはしていませんが、
いずれ溜まりに溜まった使用済みノートの整理方法も考えていきたいなと思っています。

 

※ ちなみに「朝の日記(モーニング・ページ)」は、ジュリア・キャメロン著の『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』の中で、創造性を回復するためのツールとして紹介されています。

 

 

 

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