Diary
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2月 21, 2013
ライフログのこと
私がライフログらしきものを書き始めたのは、2008年の6月頃のことでした。 当時はいろいろな出来事やタイミングが重なったおかげで、これまでの自分の価値観や考え方のパターンがものすごい勢いで変わりはじめた時期でもあります。 […]
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2月 24, 2011
モーニング・ページ
朝起きぬけに、自分の頭に流れる考えや思い、感情をノート3ページに書きとめる「モーニング・ページ」。 去年から地味に書き続け、このたび3冊目に突入しました。 最初は LIFE ノーブルノート（B5 方眼） を […]
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12月 1, 2010
毎朝、頭の中のことを書きとめる
最近の毎朝の日課として、 毎日30分～1時間、自分の頭に流れる考えや思い、感情を文字として書きとめる ということをしています。 使っているのは「ライフ ノーブルノートB5 方眼」。 紙質がなめらかでしっかり […]